食いしばってる、その顎（あご）（顎関節と自律神経）
2026/08/10
食いしばってる、その顎（あご）（顎関節と自律神経）ToToNoのひとりごとNo.27ふと、気づいたら。上と下の歯が、ぴったり、くっついてること、ない。じつは、それ。体が、力を、入れっぱなしのサインかも…
ムテンデリさんから「うなぱり」が発売になりました。
2026/08/09
ムテンデリさんから「うなぱり」が発売になりました。@mutendeli.official浜名湖のうなぎと青のり。そこにホタテの出汁を合わせたおせんべいです。ふりりが監修させていただきました。このおせんべい、愛…
常滑のトワランド、今日から出店しています。
2026/08/09
常滑のトワランド、今日から出店しています。@twilight_honey_terrace今日から、ふりりのおせんべいと、ひととわんこの自律神経調整@totono1010はんぶんこで切り替わりました。みなさまありがとうござい…
背すじと、気持ち（姿勢と自律神経）
2026/08/09
背すじと、気持ち（姿勢と自律神経）ToToNoのひとりごとNo.26なんだか、気分がしずむ日。ふと、自分の姿を見たら。背中が、まるくなって。肩が、うちに入って。下を、向いてる。それ、たまたまじゃ、ない…
1日を、ふたつに。
2026/08/08
1日を、ふたつに。もともと僕は理学療法士でした。からだにふれて、整える仕事です。父が亡くなって家業のおせんべい屋を継いで、からだの中から整うおせんべいをつくりました。無塩、無添加。愛犬とはん…
母は、空を見て喜んでいる。
2026/08/07
母は、空を見て喜んでいる。「わんちゃんが飛んでる」嬉しそうな母。@toshiko0104おせんべい屋を継いで50年です。空を見上げてこうなる。ふりりは、こんな母達が焼いています。#おせんべい屋を嫁いで50年…
においは、心に、直接とどく（嗅覚と自律神経）
2026/08/07
においは、心に、直接とどく（嗅覚と自律神経） ToToNoのひとりごとNo.25 ふと、どこかで、あるにおいをかいで。 きゅうっと、胸が、なつかしくなること、ない？ 雨あがりの土。 夏の、夕立のにおい。 …
呼吸の、かくれた主役（横隔膜と自律神経）
2026/08/06
呼吸の、かくれた主役（横隔膜と自律神経）ToToNoのひとりごとNo.24「深呼吸して」って、よく言うけど。その深呼吸を、動かしてる筋肉、知ってる？横隔膜（おうかくまく）。胸と、おなかの、ちょうど境目…
月に一度、覚王山で。
2026/08/05
月に一度、覚王山で。8月26日（水）のこりは10:00〜11:00の一枠だけになりました。他の三枠はご予約いただいています。ありがとうございます。ボキボキしない、筋膜にふれる整体です。覚王山参道にありま…
夏なのに、なんだか冷えてる（内臓の冷えと自律神経）
2026/08/04
夏なのに、なんだか冷えてる（内臓の冷えと自律神経） ToToNoのひとりごとNo.23 暑いと、つい、手がのびる。 冷たい麦茶。アイス。キンキンのビール。 うん、おいしいよね。わかる。 でもね。 夏のあの…
